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                母乳保存的好处

                科学的母乳保存法

                母乳保存的注意事项

                母乳常温保存时间

                母乳冷藏保存时间

                冷冻的母?乳如何加热

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                母乳保存

                词条摘要

                母乳保存
                母乳保存,指的是因为母乳过多,宝宝一时吃不完,或因为妈妈没有时间哺乳,需要将母乳挤出来,放进尊龙登录网址冰箱存储。那么该如何科学的保持母乳呢?母乳保存的注意事项有哪些?母乳常温能保存多长时间?母乳冷藏保存时间是多久?冷冻后的母乳如何加热?

                母乳保存的好处

                产妇产后尊龙登录网址通过母乳喂养的方式喂食宝宝,对宝宝来说是非常有好处的一件事。有些妈妈产后母乳分泌非常足够,造成宝宝一时之间吃不完的情况也是存在的。那么,这时候妈妈们可以尝尊龙登录网址试把母乳“保存”下来。

                母乳保存,指的是因为母乳过多,宝宝一时吃不完,或因为妈妈没有时间哺乳,需要将母乳挤出来,放进冰箱存尊龙登录网址储。

                母乳保存最经常的情况是上尊龙登录网址班族妈妈,时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是尊龙登录网址这样一群人:她们生了宝宝休完产假后,妈妈们要回到单位继续上班了,但现在尊龙登录网址许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养,而是?通过母乳储存的方式,坚持母乳喂养。

                另外,还有很多妈妈因为种种原因,不得不把母乳挤出来另外保存着给宝宝喝,比如接下来的几天妈妈要吃药,那可以提前把母乳挤出来保存。比如某一天的特别多,也可以挤一些出来存着。最最普尊龙登录网址遍的就是宝宝还在哺乳期,而妈妈却尊龙登录网址要上班,那妈妈只能把母乳挤出来?另外保存,这样哪怕妈妈上班,宝宝照样可以喝上尊龙登录网址母乳。

                科学的母乳保存法

                1、提前准备——调整哺乳时间、积蓄母乳

                调整时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果尊龙登录网址离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人尊龙登录网址代喂1—2次,晚上回到家再喂?奶。

                积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

                2、实际操作——用具、储奶、解冻

                准备用具:准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品尊龙登录网址,最好不要用金属制品,母乳尊龙登录网址中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

                吸奶:可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道?母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。即使再忙,妈妈也要保证每3小?时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如尊龙登录网址果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

                储存:装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标?签,记上日期。

                解冻:冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解K冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不?能再次冷冻。最好不要尊龙登录网址给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

                母乳保存的注意事项

                母乳保存,看起来是非常简单的一件事情,但?是毕竟这是为新生儿喂尊龙登录网址养的奶水,一定要保证质量的安全。所以妈妈们也应该注意一些容?易忽略的事项,否则很容易令保存下来的母乳腐败变化。

                1、不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳,都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议,存放母乳应该使用专用的容器,比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间,至少尊龙登录网址精确到“上午”或“下午”,以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来尊龙登录网址的,先吃掉”。

                2、提倡少量母乳冷冻法,重量大约保持在60~120克(现在市面上有专门的母乳储存袋和母乳储存瓶,带有标准的?计量刻度,比较方便),这样不至于浪费,同时也便于根据婴儿的饥饿程度和日常喂养量选择尊龙登录网址食用。

                3、母乳冷冻?前,要在容器上标好年、月、日等时间。 通过正确的挤奶方法将母乳直接挤入贮尊龙登录网址存杯中,贮存量为喂宝宝一次的量(时下因为有母乳吸奶器和母乳储存袋,更加方便)。每杯奶挤够后要立即加盖,浸尊龙登录网址入冷水中1~2分钟,然后贮放在冰箱里冷藏,在24小时内取用。

                4、喂奶前应先隔水加热,温度适宜即可喂宝宝。

                母乳常温保存时间

                一般来说,母乳保存有?两种,一种是妈妈在公司尊龙登录网址里面上班,因为公司没有冷?藏设备,只能常温保存母乳。常温保尊龙登录网址存下的母乳?保存时间较短,妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间,避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。

                母乳常温保存时间:

                初乳(产后6天之内挤出的奶):27—32℃室温尊龙登录网址内可保存12个小时。

                成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

                储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄尊龙登录网址或者发棕色,这都是正常现?象。给宝宝喂食前,妈妈要先v摇匀,使水乳?合为一体。

                母乳冷藏保存时间

                另外一种情况是公司有冷藏设备,或者妈妈在家里提前把母乳挤出放在冰箱里面尊龙登录网址,这样的母乳尊龙登录网址保存时间可以久一点。若不是特殊情况(例如妈妈?要到外地出差),爸妈也最好不要让母乳存放过久,尽量给宝宝喝新鲜的母乳,这尊龙登录网址样对宝宝的健康更有保障。

                母乳冷藏保存时间:

                冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保尊龙登录网址存8天。

                如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存?期为两周。

                如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿?取物品,保存期为3—4个月。

                如果是深度冷冻室,温度保持尊龙登录网址在0℃以下,并不经常开门,则尊龙登录网址保存期长达6个月以上。

                需要注意的是,爸妈将放在冰箱尊龙登录网址里储存过的母乳喂给宝宝前,需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里,逐渐增加水温,加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不尊龙登录网址要用微波炉等设备,这样容易破坏母乳的营养成分。同时,微波炉尊龙登录网址加热不均匀,奶水过冷尊龙登录网址过热都容易伤害到宝宝。

                冷冻的母乳如何加热

                  1、隔水烫热法。如果?是冷藏母乳,可以把母乳容器放进温热的水?里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样尊龙登录网址烫热。

                  2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

                  3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。

                  如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常?的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以尊龙登录网址了。

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